Yin yoga is a soft style of yoga that emphasizes holding poses for prolonged periods, typically lasting anywhere from 3 to 5 minutes. Unlike more dynamic forms of yoga, yin yoga aims to release stress in the fascia. By gradually stretching these areas, yin yoga facilitates flexibility and strengthens overall well-being. A typical yin yoga session
Der Antrieb zum Leben: Ein Blick auf das Lebensmotiv
Was treibt uns an? Was motiviert uns in unserem Dasein? Dieser tiefe Wunsch nach Sinn prägt unsere Handlungen, unsere Entscheidungen und unser gesamtes Leben. Der {Antrieb{ zur Existenz, die Energie|Motivation|, die uns in Bewegung setzt, kann vielfältig sein: Von den primalen Bedürfnissen nach Schutz bis hin zu den komplexen Sehnsüchten nach